گروه بندی
برگزیده ها
فرصت ها و چالش های پیش روی جریانات سیاسی در انتخابات مجلس
معامله قرن و نشانه‌ای از «خلا قدرت اجتماعی- رسانه‌ای» در ایران
ماجرای جایزه به هنرمند ضدانقلاب در جشنواره شعر فجر
لزوم اصلاح ساز و کار نظارت بر نمایندگان
سامسونگ هم به صف تحریم کنندگان ایران پیوست
چرا اروپا را باید فراموش کرد؟
فرمان آتش به اختیار و مخاطبان مفقود
آیا معامله قرن در کنگره آمریکا محکوم شد؟
شکاف تحصیلی، چالشی مهمتر از حذف انتگرال
انقلاب اسلامی و تاثیرات آن بر مجاهدین فلسطینی
تعیین سرنوشت ملت ها ره آورد انقلاب خمینی کبیر
تازه های اخبار
زندگی‌نامه و وصیت‌نامه فیدل کاسترو به همراه خاطره او با مقام معظم رهبری
حکم بازداشت نتانیاهو؛ آیا عدالت اجرا خواهد شد؟
خشونت علیه زنان در ادیان بزرگ؛ از یهودیت تا اسلام
همدلی و مهرورزی در آینه قرآن
از اهتمام ویژه اسلام تا نقش فناوری‌های نوین
پاسخ طنز به پیام جدید نتانیاهو + فیلم
بسیج؛ با مردم، برای مردم + گالری تصاویر نقاشیهای جدید از خدمات بسیج
همه چیز درباره فلسفه؛ از یونان تا ایران
آیا در واقع ایام فاطمیه 20 روز است؟
مزایده انگشتر هدیه رهبری برای کمک به مردم مقاوم فلسطین و لبنان
ویژه نامه ها
بیشترین بازدید هفته
اسامی تمام بازیگران مختار به همراه نقش آنها
تنظیم دستی فرکانس در گیرنده های دیجیتالی برای شبکه های صدا و سیما
داستانک های زیبا از امام رضا علیه السلام
ماجرای فروش کفش زنانه در سایت دیوار چیست؟!
زیارت حضرت زینب سلام الله علیها + ترجمه
۱۱۴ آیه پرکاربرد قرآن با ترجمه کاملا درست و البته متفاوت!
نام مادر امام جواد علیه السلام چیست؟
حوادث شش ماه پایانی منتهی به ظهور بر طبق تقویم سال ظهور - بخش اول
آیا در واقع ایام فاطمیه 20 روز است؟
عشق پیری گر بجنبد سر به رسوایی زند
افراد چاق زودتر "پوکی استخوان" می‌گیرند
استخوان افراد مبتلا به اضافه وزن و چاقی زودتر پوک می‌شود.
سن ابتلا به "پوکی استخوان" رو به کاهش است
شیر یک منبع غنی کلسیم است که می‌بایست روزانه حداقل سه سهم از آن استفاده شود.
از هر 10 نفر جمعیت، یک نفر به "پوکی استخوان" مبتلا است
برطبق آمارهای جهانی درچند سال اخیر، شیوع و بروز پوکی استخوان به شدت افزایش یافته به طوری که در حال حاضر از هر 10 نفر جمعیت جهان، تقریبا یک نفر به این بیماری مبتلا است.
ارتباط مشکلات تنفسی با پوکی استخوان
نتایج یک آزمایش جدید آشکار ساخت افراد مبتلا به مشکلات تنفسی ناشی از آسم، بیشتر در معرض خطر پوکی استخوان هستند.
ارزانترین راه پیشگیری از پوکی استخوان را بشناسید
ورزش به همراه دریافت کافی کلسیم و ویتامین D تاثیر زیادی در کاهش سرعت از دست رفتن تراکم استخوان دارد در واقع یکی از روش‌های موثر مطمئن و ارزان برای پیشگیری یا به تاخیر انداختن بروز استئوپروز، انجام حرکت‌های...
اگر "پوکی استخوان" دارید، این ورزش‌ها را انجام ندهید
صرف نظر از "مصرف کلسیم" و "ویتامین D کافی"، ورزش مهمترین عامل پیشگیری از پوکی استخوان به شمار می‌رود.
2 لیوان آب گوجه فرنگی در روز ،از پوکی استخوان پیشگیری می کند
متخصصان تغذیه در انگلیس دریافته اند که آب گوجه فرنگی برای مقابله با بیماری های استخوانی مفید است.
درد کلی بدن نشانه پوکی استخوان است
یک متخصص ارتوپدی اولین نشانه پوکی استخوان را اظهار درد در اکثر نقاط بدن، ضعف در اندام و درد کلی بدن عنوان کرد و گفت: این علائم می‌تواند نشانه پوکی استخوان باشد.
درد کلی بدن نشانه پوکی استخوان است
یک متخصص ارتوپدی اولین نشانه پوکی استخوان را اظهار درد در اکثر نقاط بدن، ضعف در اندام و درد کلی بدن عنوان کرد و گفت: این علائم می‌تواند نشانه پوکی استخوان باشد.
رابطه ورزش با پوکی استخوان و کاهش خطر چاقی
یک دکترای طب مکمل گفت: بزرگترین مزیت ورزش احساس نشاط است به دلیل اینکه زمانی که افراد شروع به ورزش کردن می‌کنند، مواد نشاط‌آور طبیعی از مغز آزاد و در خون رها می‌شوند همچنین از یبوست و بیماری‌های قلبی و...